Ha van rá elég időnk, akkor igazán kellemes lehet a teljes testmasszázs.
A teljes testmasszázs bizony időigényes dolog. Időt kíván a masszírozótól éppen úgy, mint a masszírozottól.
Mintegy egy-másfél órára kell gondolni, ha az egész testünket akarjuk masszíroztatni.
Igaz, hogy a testrészeket külön-külön is masszíroztathatjuk, a feszültséggócokat így is oldhatjuk, de érdemesebb teljes testmasszázst kérni.
Hogyan történik a teljes testmasszázs?
A teljes testmasszázs meghatározott sorrendben történik.
Először a hát beolajozása és szakszerű masszírozása történik meg.
A hát tekintetében is vannak kényesebb területek, melyekre több időt kell szánni a masszírozás során.
A hát masszírozását követi a lábak, illetve a lábfej masszírozása.
Ha ezen túl vagyunk, akkor hanyatt fekve következzen az arc, illetve a kezek masszírozása.
A váll és a nyak területe szintén kényesebbek, ezekre érdemesebb több időt szánni a teljes testmasszázs alkalmával.
A lábakat, a lábfejeket hanyatt fekve is masszírozzuk, és a törzset is vegyük kezelésbe.
A törzs esetében oldalt kell kezdeni a masszírozást, majd következzen a has és a mellkas.
A teljes testmasszázs szinte hihetetlen feszültségoldó hatással bír.
Nézd meg, töltsd le A masszázs hatása a szervezetre című könyvet ingyen >>
Masszázs témában kiemelt ajánlataink:
A masszázs, és amit tudni kell róla >>
Talpmasszázs pontok pontos helye >>
Tájékoztató a talpmasszázsról >>
Az enyhítő arcmasszázs >>
A talp térképe >>
A tenyér akupresszúrás pontjai >>
Teljes testmasszázs hihetetlen feszültségoldással
↧
↧
Latest Images
Trending Articles
More Pages to Explore .....